숨을 내쉬면서 몸의 측면�?손을 대�?시작 위치�?돌아갑니�?중요�?사항�?요약하자�?다음�?같습니다. 다양�?미디어에 노출�?요즘 집중력이 떨어�?�?같다�?느낌�?받을 때가 많습니다. 요가 수련 중에�?다른 외부�?자극으로부�?떨어�?마음�?좀 �?조용하고 어수선하지 않은�?집중하게 됩니�? 그래�?몸과 마음�?�?에너지�?한곳�?모을 �?있게 되지�? 요가�?시작하고 처음으로 수리�?나마스카르를 하려�?했을 �? 나는 진짜 양... https://socialwoot.com/story21115952/about-%EA%B1%B4%EA%B0%95-%EC%8B%9D%EC%83%9D-%EC%A7%80%EC%B9%A8