博士。阿吉特辛格聲稱：「瑜珈是思想-混合 程式，這一組|列表} 身體 運動與呼吸 策略，放鬆和冥想可以是成功地利用 鼓勵 身體和心理 正確-剩餘。 |2021 年概述評估了9 個實驗（289 個全部參與者）對有體重問題的年輕人或青少年進行減肥的瑜珈幹預措施或超重。 一些 報告評估了瑜伽自己擁有; 其他一些人評估了瑜伽一起與其他幹預措施例如修改飲食計劃中的。 |此墊子理想 適合 明顯少 密集像陰瑜珈或哈達瑜珈一樣流動，... https://daegu-anma.xyz